Category archives: Life Style

Healthy Food: Biscoito Broinha

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O final de semana chegou! Vamos manter a linha saudável com mais uma receita da Rafaela Ramallo. Recentemente postei um Muffin fácil de fazer e dessa vez temos um biscoitinho delícia à base de fubá, ainda mais fácil! Vamos ver? Ingredientes:- 1 xícara de fubá de milho (dar preferência ao orgânico)- 1 ovo inteiro- 1/2 xícara de farinha de amêndoas- 2 [...]

Healthy Food: Muffin Prático de Cacau

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As receitas deliciosas e saudáveis da Rafa são um sucesso! Hoje é dia de aprender mais uma para fazer nesse fim de semana. Vamos ver? Ingredientes: - 4 ovos - 1 xícara de farinha sem glúten (coco, arroz, amaranto ou pode colocar 1/2 xícara de uma farinha e 1/2 de outra) - 1/2 xícara de óleo de coco - 3/4 xícara de açúcar de coco (ou adoce com o que pr[...]

Eu também Gosto Disso!

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Quem nunca estava navegando por um site e do nada foi interrompido por uma propaganda totalmente fora do seu interesse? Esta cada vez mais comum sermos atrapalhados por propagandas que não gostamos, e pensando nisso, o Gosto Disso criou um site que vem resolver esse problema. Amei a idéia deles e por isso decidi compartilhar com vocês! Com o Gosto Dis[...]

A day in London #3

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A última parte da série "A day in London" está no ar! Mais momentos especiais registrados em vídeo e alguns looks que em breve trarei para o blog, podem aguardar! Vamos ver? Vejam a parte #1 e parte #2. Beijos, @fesena.

Healthy Food: Rosquinha Doce de Canela

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Depois do Pão de Fubá com Batata Doce e do Muffin de Blueberries, vamos para mais uma receitinha deliciosa da Rafaela Ramallo? Chegou a vez da Rosquinha Doce de Canela. Vamos ver como fazer? Ingredientes: - 1/2 xícara de água - 1/2 xícara de leite de coco (ou de amêndoas ou o de sua preferência) - 3 xícaras não muito cheias de polvilho azedo - 1/2 [...]

A day in London #2

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As novidades continuam! Lembram do primeiro vídeo? A segunda parte já está no ar! Fiquei encantada o resultado, tantas lembranças boas dos dias em Londres. Já quero voltar!   Mas vamos para o vídeo? Em breve postarei mais detalhes dos looks que aparecem. Vamos ver?     Aguardem o próximo post! Beijos, @fesena.

Healthy Food: Muffin de Blueberries

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Quem viu o Pão de Fubá com Batata Doce? Uma delícia não é? Então vamos com mais receitas! Dessa vez um lindo e delicioso Muffin de Blueberries (ou de morangos, você escolhe). Ingredientes: -2 ovos inteiros -1/2 xicara de coco ralado -3 colheres de sopa cheia de farinha de arroz -2 colheres de sopa de farinha de nozes ou de amendoas (basta triturar as [...]

Healthy Food: Pão de Fubá com Batata Doce

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Muita gente me pergunta o que eu faço para manter a forma etc. Apenas mantenho uma dieta com comidinhas deliciosas e saudáveis, acabo não sentindo falta das besteira que comemos no dia-a-dia. A fofa da Rafaela Ramallo me mandou mais algumas receitas e eu estarei dividindo aqui com vocês. Para começar vamos com ele, o Pão de Fubá com Batata Doce! Ingrediente[...]

A day in London #1

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Novidades! O blog mudou! Para representar uma nova fase em minha vida, após minha experiência em Londres, resolvi mudar o blog totalmente. O layout foi reformulado e agora está com um visual mais moderno e com melhor navegação para vocês conferirem cada post e fazerem mais parte ainda do meu dia-a-dia. Acredito que esse novo momento pedia essa mudança. Junto[...]

Health tip: Meus 6 sucos favoritos

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Não é mais novidade que os sucos com misturas antes inusitadas, hoje viraram uma febre mundial, não é?! Fico feliz com essa "modinha" porque isso tem tornado os hábitos de milhões de pessoas bem mais saudáveis. De alguns meses pra cá eu venho me alimentando de maneira mais saudável e conto com a ajuda da querida Mirella Costa, nutricionista de Fortaleza que[...]